Contact

Heb je vragen, opmerkingen of wil je iets anders delen? Dit kan via onderstaand e-mailadres, Instagram of LinkedIn.

Ik hoor graag van je!

Instagram

🏆 𝕎𝕚𝕝 𝕁𝕀𝕁 𝕕𝕚𝕥 𝕓𝕠𝕖𝕜 𝕨𝕚𝕟𝕟𝕖𝕟 ? 🏆

Vandaag, op #worldsleepday , verloten we bij shiftlifebyanniek.nl één exemplaar van 'Goede nacht', geschreven door Irma Leijten en Aline Kruit. Een heel handig boek met nóg meer informatie, achtergronden en praktische tips voor een fijn ritme tijdens jouw onregelmatige diensten, voor werknemers én werkgevers!

HOE DOE JE MEE ?

🌜 Voeg dit bericht toe aan je verhaal

🌜 laat hieronder weten waarom juist jij dit boek goed kunt gebruiken en tag minimaal 2 personen die volgens jou ook veel aan tips over onregelmatig werken hebben (je baas taggen kan ook! 😉)

☀ We nemen 25 maart a.s. contact op met de winnaar!

Good luck!

#win #boek #slapen #presteren #duurzameinzetbaarheid #werkgever
#shiftlifebyanniek #onregelmatigwerken #werkenindiensten #workingshifts #blog #website #shiftlife #shiftworklife
#shiftlifehack #family #efficiency
#verpleegkundigen #politie #beveiliging #entertainment #transport #stewardess #distributie #famof4 #gezin

ℤ𝕠𝕣𝕘 𝕧𝕠𝕠𝕣 𝕛𝕖 𝕓𝕚

ℤ𝕠𝕣𝕘 𝕧𝕠𝕠𝕣 𝕛𝕖 𝕓𝕚𝕠𝕣𝕚𝕥𝕞𝕖 𝕥𝕚𝕛𝕕𝕖𝕟𝕤 𝕤𝕙𝕚𝕗𝕥𝕤☀🌜

Vandaag de dag werken 4 miljoen (!) mensen in Nederland buiten de ‘negen tot vijf’ kantoortijden. De zorg gaat altijd door, de bestellingen moeten op tijd geleverd worden en Nederland wordt 24/7 veilig gehouden. Werken in shifts heeft helaas grote gevolgen voor de gezondheid én slaap van deze werknemers. Daarnaast leidt een slechte slaapkwaliteit tot minder prestaties op het werk en verzuim. We willen dit werk graag doen, maar liever wel met zo min mogelijk risico’s. En óók voor de baas is het fijn als we gezond ons werk kunnen blijven doen. Waarom is een goed slaap/waakritme zo belangrijk voor ons? En hoe creëer je nu zoveel mogelijk regelmaat voor je lijf in een onregelmatig werkleven? In mijn nieuwe artikel op shiftlifebyanniek.nl lees je alle adviezen voor een optimaal ritme in je shiftlife!
Met #worldsleepday in aantocht het perfecte moment om hier aandacht aan te besteden!

Good Night, sleep (or work!) tight! 🌛

#shiftlifebyanniek #onregelmatigwerken #werkenindiensten #workingshifts #blog #website #shiftlife #shiftworklife #shiftlifehack #efficiency #verpleegkundigen #family #politie #beveiliging #horeca #entertainment #transport #distributie #ploegendienst #bakker #brandweer #circadiaansritme #circadianrythm #health #healthcare

𝕊𝕥𝕣𝕚𝕛𝕕𝕖𝕣 Mocht je een mid

𝕊𝕥𝕣𝕚𝕛𝕕𝕖𝕣

Mocht je een middag of avondje niets te doen hebben, dan staat er sinds vorige week een mooie film op Netflix: Strijder. (Swipe 👉🏾voor de samenvatting van het plot).
Éxtra leuk omdat een aantal scènes is opgenomen in de @maartenskliniek ! Naast de verpleegafdeling revalidatie en het loopexpertisecentrum, zijn er ook opnames gemaakt op de leukste werkplek: de PACU!! Starring 'onze' @saarlammers
Super trots natuurlijk! 🤩

Go & watch it! 📽🎞🍿

#strijderfilm #strijderdefilm #strijder #jeugdfilm #nieuwejeugdfilm #ookvoorvolwassenen #samenkijken #netflix #pacu #maartenskliniek #revalidatie #revalideren #dwarslaesie #loopexpertisecentrum #shiftlifebyanniek #onregelmatigwerken #werkenindiensten #workingshifts #blog #website #shiftlife #shiftworklife #gezin #verpleegkundigen #family

ℕ𝕒𝕥𝕚𝕠𝕟𝕒𝕝𝕖 𝕔𝕠𝕞𝕡𝕝𝕚𝕞𝕖𝕟𝕥𝕖𝕟𝕕𝕒𝕘 💐

Een complimentje is heerlijk, toch? Iedereen wordt er blij van, niemand slechter.
Ik geef ze graag en krijg ze graag, ook de andere 364 dagen, maar vandaag een beetje meer! 😊#nationalecomplimentendag

#compliment#feelgood #benice #shiftlifebyanniek #onregelmatigwerken #werkenindiensten #workingshifts #blog #website #shiftlife #shiftworklife #famof4 #gezin #verpleegkundigen #family #nursesofinstagram

Blijf op de hoogte van nieuwe blog posts!