Ben jij verzekerd bij IZZ? Dan lag het tijdschrift ‘De Zorg’ van IZZ vandaag op je deurmat!

 
In dit issue deel ik samen met twee andere zorgcollega’s hoe wij onze nachtdiensten het fijnst doorkomen. Lang niet alle tips pasten erin, maar duidelijk is dat het goed  organiseren van slaap, voeding en beweging / rust voor ons het meest belangrijk zijn.

Klik op IZZ_De-Zorg_Zodoenwijhet voor de vergrote versie en hier voor meer selfcare tips tijdens je werk in verschillende diensten!

Bron: Stichting IZZ, de Zorg, nr. 2023-1